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Géraud Guillet bringt uns Schritt für Schritt die sieben universellen Säulen des Glücks näher, auf die sich jeder Mensch stützen kann, um das Leben mit Freude zu betrachten: Sinn, Wahrheit, Strategie, Liebe, Körper und Geist, Vertrauen und Geben. Die Idee zum Buch hatte der Autor nach einem humanitären Einsatz auf den Philippinen. Er fragte sich, wie die Menschen dort - trotz widriger Umstände - jedem Tag voller Lebensfreude begegnen. Anhand a...

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41 Minutes to Be Happy is a practical guide to becoming happier.  The book is broken up into seven pillars of happiness: meaning, truth, strategy, love, body, mind and trust. Within each section, there are testimonials and references to literature, as well as practical suggestions, which teach you how to become happier.  With the help of 41 Minutes to Be Happy, you will learn that it doesn’t need to be a challenge to have a more positive frame...